Aqui estava a minha descoberta & solução.
A propósito, nenhuma das respostas acima resolveu o meu problema.
Até tentei usar o UNLOCKER que se revelou inútil.
O meu problema foi o do Memeo Autosync Backup
Aparentemente, este processo de cópia de segurança deixa um “arquivo tipo fantasma” suficiente. Este “ficheiro tipo fantasma”, aparecia sempre que eu ALT-TAB do meu computador (Windows Professional XP), ou seja, via DOIS programas MS Excel a correr, quando só tinha UM visível, no meu TASK BAR.
Encontrei esta solução quando pensei que poderia ter sido a Protecção SYMANTEC Endpoint (Anti-Virus); e desactivei o programa. No entanto, continuei a receber a mensagem de erro:
cannot delete (ficheiro LARGE.xls): Está a ser utilizado por outra pessoa ou programa. Feche quaisquer programas que possam estar a utilizar este ficheiro e tente novamente.
Posteriormente, continuei a ver o aviso do Memeo de “sincronizar” e SAIR do programa.
Posteriormente, SEM ERRO.
Para si, pode ser QUALQUER uma destas salvas de fundo.